Avslutningstrening
Perspektiv:
Å score mål er mer en skuddteknikk isolert sett. Viktigere er avslutningsøvelser som simulerer kamp situasjoner. Dette fordi:
- Avstanden mot mål varierer
- Vinkelen varierer
- Keepers posisjon
- Hensiktsmessig teknikk å bruke
- Antall spillere mellom skytter og mål.
- Ballbanen på pasning
Dette skal i tillegg gjøres hurtig da tid og rom er minst i motstanderens målgård. Som regel er ikke forholdene ideelle for at kvaliteten på skuddene kan dunkes inn i mål. Derfor burde alle spillere trene på skudd fra ulike distanser, høyder, vinkler, statisk, dynamisk, presset eller markert. Dette sikrer trening i ulike teknikker og kroppsposisjoner. Men man skal etterstrebe 1.touch avslutning rettvendt, 2.touch feilvendt og headinger på høye baller. 1.touch rettvendt er den vanligste skuddteknikken på høyt nivå fordi den er mest effektiv for å utnytte kraft, fart og overraskelsesmoment. Helt generelt har keepere problemer med lave 1.touch avslutninger. Dermed burde avslutter rettvendt avslutte med nærmeste fot fra pasning da handlingen går raskere og skuddet blir mer kraftfullt. Venstre ben på pasning fra venstre og vice versa. Avslutningstrening må derfor trenes med begge ben, spesielt rettvendt.
Figur under illustrerer hvor brorparten av målene kommer fra. Kilde er Toppsenteret. Det som utmerker seg er "borgen" som står for 77% av alle målene.
Om vi ser litt på notoriske målgjører i Europa kan man se mønstre eller fravær av mønstre i ulike avslutningsteknikker.
Kort oppsummert gjøres de fleste målene i etablerte spillsituasjoner. Langs bakken med innside på 1-2 berøringer.
